乘风破浪 第三季

2022-05-20第1期（上）：全阵容舞台首发 2022-05-20第1期（下）：solo秀各显实力 2022-05-20纯享第1期：初舞台完整版 2022-05-21加更第1期：全员VLOG初公开 2022-05-27第2期：那英宁静抢人组队 2022-05-28加更第2期：全员首次团建 2022-06-02加时营业第1期：一公团训记 2022-06-03第3期（上）：两大同盟对战 2022-06-03第3期（下）：一公各组放大招 2022-06-03纯享第2期：第一次公演舞台 2022-06-04加更第3期：“谈笑”组泪别 2022-06-09加时营业第2期：赛前放松夜 2022-06-10第4期：二公同盟重组对决 2022-06-11加更第4期：怀旧主题夜 2022-06-16加时营业第3期：PK阵容公开 2022-06-17第5期（上）：二公高燃积分战 2022-06-17第5期（下）：同盟强强对决 2022-06-17纯享第3期：第二次公演舞台 2022-06-18加更第5期：二公训练室实录 2022-06-23加时营业第4期：时光派对夜

2022-06-24第6期：三公赛制再升级 2022-06-25加更第6期：为你加油夜 2022-06-30加时营业第5期：顺序公开 2022-07-01第7期（上）：三公团战升级 2022-07-01第7期（下）：师姐助攻战超燃 2022-07-01纯享第4期：第三次公演舞台 2022-07-02加更第7期：三公后不舍道别 2022-07-07加时营业第6期：斗图大赛 2022-07-08第8期：三代成员梦幻联动 2022-07-09加更第8期：四公训练室实录 2022-07-14加时营业第7期：赛前火锅局 2022-07-15第9期（上）：四公队长试炼战 2022-07-15第9期（下）：三代同台竞技 2022-07-15纯享第5期：第四次公演舞台 2022-07-16加更第9期：四公后温情道别 2022-07-21加时营业第8期：不落幕剧场 2022-07-22第10期：五公团队合并重组 2022-07-23加更第10期：赛前夜聊会 2022-07-28加时营业第9期：五公训练日 2022-07-29第11期（上）：五公抢位夺标战 2022-07-29第11期（下）：高燃队长排位赛 2022-07-29纯享第6期：第五次公演舞台 2022-07-30加更第11期：五公训练室大公开 2022-08-04加时营业第10期：五公放松夜 2022-08-05第12期：X-SISTER荣耀诞生 2022-08-05纯享第7期：乘风夜舞台 2022-08-06收官企划：告别涂鸦夜 2022-08-12纯享第8期：舞台全纪录