每天消失一小时

第1期 : 一部关于中国素人健身故事的纪录片

第2期 : 职业模特王子乔 第3期 : 用健身捍卫理想的篮球训练师 第4期 : 打破传统的极限运动辣妈 第5期 : 用运动找灵感的设计师 第6期 : 半年减掉50斤的宅男博士 第7期 : 肌肉爷爷的自律人生